اولین رسانه تخصصی و تفریحی برای مادران

پیج اینستاگرام : _madare_shad@

به صدای خودت گوش‌ میدی مامان؟!

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ این نقاشی زمانی کشیده شد که "نور" پسر کوچیکم هنوز به دنیا نیومده بود و حتی انتظار اومدنش رو هم نداشتیم و حالا که نگاهش میکنم میبینم که چقدر این نقاشی و این صحنه واقعیه! حالا که واقعا توی این موقعیت هستم و از نزدیک لمسش میکنم با تمام وجود میفهمم که مادر توی عکس چه احساسی داره! وقتی مادر میشی مسلما بخش زیادی از وقتت صرف فرزندپروری و کارهای مربوط به اون میشه و برای خیلی از کارها و تفریحاتی که قبلا انجام میدادی و یا برای انجام اون برنامه ریزی کرده بودی فرصتی نداری. اگر قبلا کلی فعالیت و ارتباط توی جامعه داشتی، ورزش میکردی، به تفریح و دوستات میرسیدی، ناگهان بعد از بچه دار شدن باید همه اینها رو حداقل برای مدتی کنار بزاری و به فرزندت ...
18 دی 1400

کودک چیزی رو که دوست داره متعلق به خودش می دونه

🧚‍♀️🤱🤰 ☘️ - احتمالا زمان هایی پیش اومده که از کودکتون خواستید خوراکی یا اسباب بازی اش رو با شما یا کودک دیگه ای قسمت کنه و این کار رو نکرده. شاید بهتون برخورده باشه یا از دست کودکتون ناراحت شده باشید. واقعیت اینه که کودک اسباب بازی یا خوراکی خودش رو دوست داره و به آسونی حاضر نمی شه اونها رو با کسی تقسیم کنه چون حس مالکیت در کودک خیلی قویه. کودک چیزی رو که دوست داره متعلق به خودش می دونه و حاضر نیست به بقیه بده. کودک نسبت به اشیاء بیرونی مثل وسایل و اسباب‌بازی‌های خودش احساس تملک زیادی می‌کنه و نسبت به هر عاملی که تهدیدی برای احساس تملکش محسوب بشه واکنش‌هایی مثل مقاومت، گریه و لجبازی و... نشون می‌ده.  - بنابراین پدر و مادر نباید کودک رو ت...
4 دی 1400

مادر شدن

🌱 چند ساعت بعد از زایمان، در حالی که دراز کشیده بودم و نوزادم رو در آغوش گرفته بودم به مادرم گفتم که باورم نمی‌شه زنها هر روز و سالهاست این کار رو انجام می‌دن. گفتم به نظر من بدن زن واقعا شگفت انگیزه و چقدر درون مون قویه. بهش گفتم چقدر قوی بوده که منو به دنیا آورده! یادم می آید اون روز به این فکر‌میکردم که وقتی به این دنیا قدم گذاشتم چقدر برهنه و ترسیده بودم و برای نفس زدن تقلا میکردم.. این افکار دقیقا همون روزی که فرزند خودم نفس نفس زنان و برهنه و ترسیده به این دنیا پاگذاشت به ذهنم رسید. فکر میکنم من همون روز به عنوان یک مادر دوباره متولد شدم. با وجودی کاملا متفاوت من بودم، در حالی که درد کشیده بودم و مبهوت بودم و بیشتر از همیشه نی...
28 آذر 1400

شرایط شیر دادن به بچه اول و بچه دوم

🤱🧚🤰 ☘️ - اگر به بچۀ اولتون شیر خودتون رو داده باشید و از این کار لذت برده باشید شاید بخواید به بچۀ دوم تون هم شیر خودتون رو بدید. زمانی شیر دادن به نوزاد جدید خوبه که بدونید چطور از بچۀ اول تون مراقبت کنید تا مزاحمتی برای شما به وجود نیاره. بیشتر مادران، شیر دادن به بچه دوم رو در حضور بچه اول کاری مشکل می‌دونند ولی این مشکل رو به خاطر منافعی که تغذیه با شیر مادر داره، از جان‌ودل قبول میکنند. - هنگام شیر خوردن نوزاد، معمولاً بچه اول رفتاری انفعالی و گاهی توأم با حسادت از خودش نشون می‌ده. گاهی از شما میخواد کخ به اون هم شیر بدید و این خیلی طبیعیه! برای از بین بردن این حساسیت، میتونید عکس‌های بچگی کودک رو هنگام شیر خوردن بهش نشون بدید ...
25 آذر 1400

من بدترین مادر دنیا هستم

قدیم تر ها همیشه فکر میکردم، روانشناسی و شناخت ذهن دوای درد ما آدم‌های پر از مشغله و پر از مشکل امروز میتونه باشه. برای همین سرسختاته هر کتاب و نظریه و تئوری قدیم و جدید روانشناسی، مخصوصا اونهایی که برای خودم جواب داده بود رو دنبال میکردم و روی اون متعصب بودم. خوب از حق هم نگذریم علوم روانشناسی سالهاست که ابزاری برای رسیدن به رضایت از زندگی محسوب میشه و خیلی به ما آدمها کمک کردن. اما به مرور زمان وقتی تجربه ام بالاتر رفت و مخصوصا وقتی مادر شدم متوجه شدم که متاسفانه ما میتونیم از این ابزار خوب در جهت تنبیه و قضاوت و‌ دادن عذاب وجدان به خودمون هم استفاده کنیم. خیلی از ماها وقتی توی کتاب یا دنیای مجازی مطالب روانشناسی رو میخونیم به این ت...
15 آذر 1400

هیچکسی واقعا ما رو برای مادر شدن آماده نمیکنه

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ مامان نازنین؛ هیچکسی واقعا ما رو برای مادر شدن آماده نمیکنه. حتی اگر تمام کتاب ها و مقالات روانشناسی دنیا رو در رابطه با مادر بودن یا فرزندپروری بخونید باز هم تجربه یه چیز دیگست. تجربه بارداری ، زایمان لحظه در آغوش گرفتن نوزاد ، #شیر دادن، شب بیداری ها، اولین دندان، اولین غذا، اولین قدم، اولین مامان گفتن و... رو فقط و فقط توی همون لحظه میتونید حسش کنید، یاد بگیرید یا لذت ببرید. - شما همراه با فرزندتون بزرگ میشید، رشد میکنید، قوی میشید، عشق میکنید، دلتنگ میشید و روزی میاد که باید پرواز کردنش رو ببینید. در‌حالیکه بسیار‌ دلتنگ و نگرانش هستید، باید لبخند بزنید و اجازه بدید بالهاش رو باز کنه و پرواز رو یاد بگیره همونطور که شما اینکا...
11 آذر 1400

سعی کن یه مرد واقعی برای جامعه تربیت کنی

🤰🧚🤱 ☘️ فقط یک مامان مجرد که برای حفظ زندگی و رشد و نمو فرزندش با مشکلات دست و پنجه نرم می کنه از موقعیت دشوارش آگاهه. فکر‌ میکنم همه ما، مخصوصا ما مادراها باید به تجربه های مختلف زندگی و تفاوت های مامان های مجرد احترام بگذاریم. تجربیات شون و مشکلات و محاسن زندگی اونها رو بدون قضاوت و اظهار نظر کردن بشنویم. و 👈🏼در عین حال یادمون باشه که ساختن یه مرد قوی و آگاه خیلی راحت تر از درمان یک مرد آسیب دیده هست. مامان قشنگ پس سعی کن یه مرد واقعی برای جامعه تربیت کنی... سعی کن یه مرد واقعی برای جامعه تربیت کنی ...
10 آذر 1400